Karate is een vechtkunst die ontstond uit een combinatie van inheemse Ryukyu-vechtmethoden en Chinese invloeden (kempo).

Oorspronkelijk betekende “karate” letterlijk “China-hand”, maar later kreeg het de betekenis van de gelijkluidende Japanse benaming “lege hand”, wat verwijst naar het vechten zonder wapens.

Karate wordt gekenmerkt door stoot- en traptechnieken met vuisten, voeten, ellebogen, knieën en open handen, gericht op vitale punten van het lichaam. Daarnaast maken ook grepen, klemmen, worpen en afweertechnieken deel uit van de sport.

Karate is niet alleen een fysieke activiteit, maar draagt ook bij aan de ontwikkeling van discipline, zelfvertrouwen en mentale weerbaarheid.